Sonhos não envelhecem. Ballet Prateado para mulheres maduras!
Yara Ramos Professora pela Royal Academy of Dance + de 20 anos de experiência no ensino do Ballet
Escola Registrada pela Royal Academy of Dance
Por que fazer Ballet na Athenas Academia?
Sede Própria
Desde 2003 a Athenas desenvolve suas atividades no mesmo local, melhorando a infraestrutura a cada ano. Sede própria com 03 pavimentos.
Outras escolas
Infraestrutura improvisada, com salas de aulas pequenas que não são pensadas para o bem estar do aluno .
Professora qualificada
Temos o Registro da Royal Academy of Dance London e oferecemos aulas de Ballet para mulheres maduras, com metodologia internacional.
Outras escolas
Não tem professores qualificados para trabalhar e ensinar com atenção e carinho, respeitando a evolução de cada aluno.
Metodologia Silver Swans
Com a metodologia Silver Swans de ensino da Royal Academy of Dance, as aulas tem um conteúdo inovador, alegre e motivacional, tornando-as mais divertidas, empolgantes e eficientes!
Outras escolas
Não tem metodologia de ensino, ficando a cargo do professor, desenvolver a aula não observando os aspectos individuais de cada aluno, prejudicando o aprendizado.
BALLET SILVER SWANS DA ATHENAS ACADEMIA
Benefícios quando nos escolhe para transformar a sua Vida, através do Silver Swans
Melhora da Postura e equilíbrio
• O ballet fortalece a musculatura postural, prevenindo quedas e melhorando o alinhamento corporal.
Aumento da Mobilidade e Flexibilidade
• Movimentos suaves e progressivos ajudam a manter a amplitude dos movimentos, reduzindo rigidez e dores articulares.
Fortalecimento Muscular
• Exercícios focados nos membros inferiores e no core auxiliam na sustentação do corpo e na prevenção da sarcopenia.
Estímulo Cognitivo
• Aprender coreografias e sequências de passos desafia a memória e melhora a capacidade de concentração.
Promoção do Bem-Estar Mental
• A dança libera endorfinas, reduzindo o estresse, ansiedade e sintomas de depressão.
Aprimoramento da Coordenação Motora
• A prática frequente melhora a conexão entre corpo e mente, facilitando movimentos mais fluidos e controlados.
Aumento da Autoestima e Confiança
• Superar desafios e perceber progressos contribui para uma maior autoconfiança e satisfação pessoal.
Baixo Impacto e Segurança
• A metodologia Silver Swans adapta os movimentos para garantir segurança e acessibilidade a todos os níveis de condicionamento.
Oportunidade de Socialização
• As aulas incentivam a interação e criação de novas amizades, promovendo um ambiente acolhedor e motivador.
ATHENAS ACADEMIA
ATHENAS ACADEMIA
Escola de Dança com sede própria, projetada e construída para atender as necessidades da Dança, temos mais de 20 anos de experiência no ensino do Ballet.
Somos Registrados pela Royal Academy of Dance de Londres, representamos e ensinamos este programa através da Diretora e Professora Yara Ramos .
Nossa equipe proporciona um ambiente familiar e aconchegante, voltado para o melhor aprendizado, respeitando limitações, idade e individualidade.
Perguntas Frequentes (F.A.Q)
Estamos localizados na Rua Amazonas, 37 – Santa Terezinha. (próximo a praça 9 de julho)
É claro que sim ! Aqui você vai transformar sua Vida .
Não precisa ter experiência. Aqui você irá se divertir e aprender ao mesmo tempo.
É indicado para mulheres maduras com + de 55 anos.
Calça legging, camiseta e sapatilha de dança.
Sim ! Estamos esperando por você!